Smoothie zum Löffeln

20140701_163143Heute habe ich den Smoothie genau so gegessen, wie die Kinder ihn auch lieben: Zum Löffeln mit Müsli. Da ein Teil der Zutaten gefroren war, war das Müsli schön kühl und erfrischend, das zaubert ein bisschen Sommer in diesen trüben Morgen.

Zutaten:

  • 1 reife Mango
  • 1 Banane
  • 1 Handvoll Himbeeren
  • 1 Handvoll Rucolablätter
  • einige Nüsse
  • ein halber Apfel
  • 100 g saure Sahne
  • etwas Milch für die richtige Konsistenz
  • MyMuesli Kakaosplitternussmüsli und SuperFruitMüsli

Zubereitung

  1. Obst und Salatblätter waschen, Mango und Banane schälen.
  2. Alles so zurechtschneiden, dass es in den Mixer passt.
  3. Einschalten, erst auf niedriger Stufe mixen, bis alles vermischt ist, dann auf höchster Stufe fein pürieren, evtl. Milch nachfüllen, bis die richtige Konsistenz erreicht ist.
  4. Mit den Müsliflocken bestreuen, löffeln, genießen.
Smoothie mit Müsli

Smoothie mit Müsli

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