Mango-Kokos-Smoothie

Zutaten

  • 1 reife Mango
  • 200 ml Kokosmilch
  • 100 ml Orangensaft (frisch gepresst)
  • 1 TL Ingwer (frisch gerieben)
  • 2 TL Minze
  • 1 Limette
  • Kardamom, Cayennepfeffer

Zubereitung

  • Mango schälen, vom Kern schneiden und Würfeln
  • Orangen und Limette auspressen, Saft auffangen.
  • Inger schälen und reiben.
  • Alle Zutaten mit den Gewürzen in den Mixer, Startknopf drücken, cremig mixen. Abschmecken und ggf. nachwürzen.
Mango-Kokos-Smoothie

Mango-Kokos-Smoothie; Handyfoto aus dem Kurs

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